课程简介
在学习《网球入门》之前，你一定听朋友说过网球运动是如何的高雅，又是如何难打之类的话，你的内心充满兴奋和疑虑：我能不能学打网球？我能学会吗？我行吗？……其实这些担心完全没有必要，因为网球是一项终身的体育活动，任何一个人都可以学习打网球。如果你是一位初学者，想跨入网球运动这扇大门，那就放下疑虑，让我们从网球运动的入门知识开始了解它，喜爱它，掌握它，进而享受它给我们带来的快乐！本课程介绍网球发展史、如何认识场地、用具的选择、基本握、预备动作、运动前的准备伸展操、球拍与球的游戏、正手拍挥拍法、反手拍挥拍法、着地球的打击点、正手拍着地球打法、反手拍着地球打法等内容。
课件列表
用具的选择 课时75学习过
底线冲前截击 课时90学习过
截击步法 课时76学习过
对墙击球练习 课时72学习过
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学习动态
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