上海开放大学的王牌教师,手把手教你学做地道上海菜。
健康是幸福生活的基础,没有健康就没有一切。健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。身心健康系列从日常保健、疾病预防、急救技能和心理健康等...
现代生活人们面临着重重压力,时常受到身心健康问题的困扰。在生活品提高的同时,更加注重养生。为了满足人们对健康知识的渴求,使关注本人及亲友健康的朋友拥有养生康复之...
紧致全身肌肤、塑造苗条体态;美腿塑造法;紧致腰部和小腹的弹力瘦身法;双臂、后背等密位的清爽瘦身法;消除皱纹和皮肤下垂的瘦脸美容法;激发内在美丽;痛经、便秘等健康...
“环保”是一个佛教化世导俗最好的契入点。本讲王雷泉教授以《心经》的智慧观照生命与环境为实相,来让人们对掠夺地球的资源、能源为代价的所谓现代化生活引起反思。 教师...
最美味的面包是哪里的面包?当然是自家烤箱里的!面包烘焙专家保罗·霍利伍德将手把手地教你烘焙新鲜酥脆又营养健康的面包。并向你展示面包不止是主食,还能做成美味佳肴。
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随着生活水平的逐渐提高,人们对于健康的意识也越来越强,树立健康科学的营养观念,提高自身的营养知识水平已经越来越被现代人所重视。《健康关照》系列课程将向您介绍健康...
都市中的人们由于生活节奏快、缺乏运动、环境污染的影响,大多处于亚健康的状态。因季节交替所产生的不适该如何防范?我们又该如何进行科学调补?《理财周刊》携手晶苑·四...
我国是病毒性肝炎的高流行区,全国有乙肝病毒携带者1.3亿多人,慢性肝炎患者2000多万人,每年有28万人死于与乙肝相关的肝病,每10个人中就有一个乙肝病原携带者,丙肝病毒感...