医学科普七堂课
本系列微课旨在以全生命周期几个阶段和癌症患者群体，设立几个医学健康不同主题，通过情节设计和漫画处理，把相关科普知识融入微课堂，使受众获得亲切感和代入感，同时借助...
科学生活——健康睡眠
本系列微课程主要内容是让大家了解睡眠的基本知识以及如何健康睡眠，通过分析各种不良行为以及了解各种助眠方式，来让大家得到良好的睡眠，拥有健康的生活。
常式太极推手微课系列
常式太极拳，传自宫廷大内秘传功架。师祖常远亭继承了杨班候及全佑宗师的太极拳，太师父常云阶家传，子承父业，经常家两代人继承和发展，形成了风格独特，别具一格的传统的...
科学生活
本系列课程共分为20个单元，分别是：你知道家庭环保要注意些什么吗、如何挑选安全的衣物、如何科学有效地洗衣、如何保存衣物、你了解绿色食品吗、你会健康合理地饮食吗、你...
长寿秘诀
延长生命长度、提高生命质量是人类永恒的追求，科学养生、健康长寿已成为当今城乡居民普遍关注的问题。本系列以“长寿”为核心，通过十大板块长寿相关知识，使学习者在本系...
科学膳食
科学饮食对所有人来说都是非常重要的，合理科学的饮食能够帮助大家收获健康。 本系列课程主要涉及合理的营养搭配方法、食物的相宜相克、饮食误区、食品的安全鉴别、常见疾...
张来生：顺应自然来养生
张来生：顺应自然来养生介绍
乐活二期（十一）
5分钟学会一招，为您轻松提升生活品质 5分钟学会一招，帮您过上低碳优雅生活
乐活二期（十二）
5分钟学会一招，为您轻松提升生活品质 5分钟学会一招，帮您过上低碳优雅生活
生存 上
生存项目是针对出狱和戒毒人员开设的训练营，这些人找不到工作或保不住工作，但他们并没有放弃，他们带着梦想去旅游，欣赏不同的风景，努力的生活。