老年保健操
评价:
关注课程
分享到
新浪微博
腾讯微博
豆瓣
网易微博
人人网
开心网
搜狐微博
课程简介
居家生活需要适当运动,快来学习保健操,活动筋骨,放松心情。
课件列表
下肢操
15课时
2学习过
便秘操
12课时
2学习过
呼吸操
12课时
2学习过
太极操
12课时
2学习过
椅子操
13课时
2学习过
毛巾操
11课时
2学习过
颈椎操
11课时
2学习过
课程标签
终身教育
体育健身
拳操健身
大家还喜欢的课程
学习动态
top