打莲湘(莲湘广播操)
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课程简介
打莲湘是一种传统民俗舞蹈。“打莲湘”自2011年作为青村镇一镇一品特色健身项目以来,不断有效推动品牌项目的培育于推广,每年组织打莲湘培训和比赛,2013年每个村、居都把“一镇二品”即打莲湘作为自己的品牌特色健身项目。
课件列表
莲湘广播操——四肢运动
课时
938学习过
莲湘广播操——肩部运动
课时
486学习过
莲湘广播操——扩胸运动
课时
1362学习过
莲湘广播操——腰部运动
课时
849学习过
莲湘广播操——腿部运动
课时
681学习过
莲湘广播操——起势运动
课时
559学习过
课程标签
打莲湘
四肢运动
艺术修养
舞蹈
肩部运动
扩胸运动
腰部运动
腿部运动
起势运动
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