中老年舞韵瑜伽
动作练习——舞韵瑜伽手势、手臂等身体动作和身韵练习《微风细雨》
韵律练习——舞韵瑜伽呼吸、...5816人学习过
瑜伽体式——舞韵瑜伽常用体...5880人学习过
基本要领——舞韵瑜伽的入门...9126人学习过
呼吸练习——舞韵瑜伽呼吸的...6730人学习过
（播放中）5932人学习过
综合练习——舞韵瑜伽元素的...6012人学习过
5932 人学习过
学习笔记
评价：
客服：021-25653284-1073
工作日（9:00-17:30）如您在学习或操作过程中遇到问题，请通过上海学习网官方微信留言，我们将尽快为您解决。
top