课程简介
延长生命长度、提高生命质量是人类永恒的追求，科学养生、健康长寿已成为当今城乡居民普遍关注的问题。本系列以“长寿”为核心，通过十大板块长寿相关知识，使学习者在本系列微课程中快速体会长寿的秘诀以及对健康生活的了解并融入到自己的生活中去。
课件列表
正确的劳逸结合 课时108学习过
养心是关键 课时105学习过
正确看待长寿观 课时98学习过
欲长寿 先修德 课时87学习过
修德三把金钥匙 课时107学习过
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