网球高手带你轻松入门 四
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课程简介
网球是一项优美而激烈的体育运动,现在被称为世界第二大球类运动。本课程为您介绍了网球发展史、如何认识场地、用具的选择、基本握拍法、预备动作、运动前的准备伸展操、球拍与球的游戏、正手拍挥拍法、反手拍挥拍法、着地球的打击点、正手拍着地球打法、反手拍着地球打法等内容。

课件列表
16截击基本练习 课时2016学习过
17底线冲前截击 课时2015学习过
18截击步法 课时2007学习过
19对墙击球练习 课时46学习过


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